MOVELINO | PowerRausch (Crossfit Outdoor)
Es darf auch mal etwas intensiver sein? Du bist ein Fan von CrossFit oder Hindernis-Läufen bzw. Trail-Runs? Wir verbinden alle Elemente und machen die Berge unsicher.
Bei diesem intensiven Intervalltraining ist alles dabei, was das Sportlerherz begehrt: Bergläufe, Treppentraining, Kraftübungen mit dem eigenen Körpergewicht oder auch mal dem der anderen Teilnehmer. Das Ganzkörperworkout lässt keine Muskelregion aus und wird Dir einiges abfordern.
Dabei darfst Du gern das Kind in Dir wecken und auf Bäume klettern, über Hindernisse springen oder durch den Sand robben. Sei nicht zimperlich und entdecke neue Möglichkeiten! Wenn Du dann noch selbst über Dich lachen kannst, bist Du in diesem Kurs genau richtig.
Noch verrückter, sportbekloppter geht nicht! Erlebe mit uns gemeinsam den PowerRausch!
Kurs wird empfohlen:
- bei allgemeiner Gesundheit ohne Einschränkungen
Probiere es gleich aus und melde Dich für eine PROBESTUNDE an.